健身是假,带货是真!
最近,好消息多到让人措手不及。34岁生日这天,李荣浩为杨丞琳戴上了订婚钻戒。
音乐才子,乐坛天后,这是天造地设的组合。消息来得突然,但都在意料之中。
这似乎是一种巧合,不久前,她在《心动的信号》上谈到对姐弟恋的态度,很正的爱情观,让人实名羡慕。
话题一出,人们才后知后觉意识到杨丞琳的年龄。35岁的她,却有着20岁时的容颜,有些事,你真的羡慕不来。
驻颜的秘密,让人心生好奇。除了和爱情观一样向上的心态,运动功不可没。打开杨丞琳的微博,俨然就是一本在线健身日记。
分享健身心得之外,偶尔也要带带货。前几天,她的“发带”才刚刚种草成功。可爱的兔耳朵造型,就是减龄神器。
仔细一看,发现另有玄机:原来所谓的“发带”,只是毛巾而已。
这样的小心机,聪明又讨喜。其实,让枯燥的健身房变有趣的巧思,明星们早就划过重点。这些特别的健身神器,便宜又好用。看完就有入手的冲动。
刘涛
刘涛的好身材,也是和年龄不成正比,这要感谢她苛刻不偷懒的运动计划。从有氧到器械,再到搏击和TRX,刘涛一个不落。
有多专业?一起健身的团友,仅仅一天就被化身“教练”的刘涛,调教到卧床不起,绝对专业级。
刘涛非常享受正常运动后,暴汗的感觉,所以她带货的加分单品就是常常被大家忽略的运动毛巾。不仅有颜,还能像杨丞琳的毛巾一样客串发带,甚至快速降温。终于,拿上毛巾的你,再不用担心有去澡堂子洗澡的既视感。
发带早就是打造帅气造型的神器,《奔跑吧》里钟楚曦的造型,发带就是焦点。姜黄色发带,配上扎起的马尾,干净利落,让人眼前一亮。
防止汗水流入眼睛,透气面料起到加速蒸发和降温的效果。绑带式设计很贴心,可以根据头围任意调节,颜色也很夏天。
adidasTENTIEBANDREV运动头带
价格:99元
特殊速干材质能在吸汗同时,辅助身体降温。材质亲肤柔软,可以学杨丞琳客串发带。体积很迷你,挂在包包上,重量忽略不计。
JOYTOUR冰感速干毛巾
价格:22.8元
KarlieKloss
KK的“健身瘾”,已经到了中晚期。打开ins,出镜率最高的就是健身照。
健身再枯燥,KK也没放弃美美哒的机会。除了运动装备,手腕上的饰品虽小,点睛效果没少给造型加分。从手镯到手绳。轻装上阵,不会成为运动过程中的累赘,这波颜值心机我接收了。
运动手环和手表,也可以和KK同步一下。颜值要有,监测运动效果才是最重要的事。拿跑步时的心率举例,太慢起不到足够的运动效果,太快会造成身体损伤。找到合适区间,才不会白跑。有个简单的公式:(-年龄)*0.7,最终的数字,大概是慢跑燃脂阶段你的最佳心率。
运动手环和手表,可以帮你监测心率,还能计算出消耗的卡路里,成就感一目了然。温馨提醒,运动时最好关闭手表手环中