这篇文章,我想写给自己,今天没有鸡汤,算是自我感悟
最近穷了,人就是这么奇怪,一穷就有大把时间,一有时间就开始想东想西,然后就开始各种钻牛角尖
然后又接触了较多的抑郁症人群,然后觉得自己是不是抑郁了,医院查下
医生说:问题不大,先吃仨月药,然后再来找我
然后看着抗抑郁的药和各种检测费用,嗯我没资本
嗯嗯嗯?不对啊,我抑郁了?有没有搞错,我大家的开心果,在接到别人倾诉的时候,哭着来的,哪个不是笑着结束的?所以,医生,你忽悠我,给我带坑里了
心理暗示医生说你得了绝症,即使你身体健康,但是你信了,那你的身体也会出现相应的症状,因为你暗示你的身体应该那样
所以我多巴胺传递的速度是正常人的3倍就是代表我比别人的快乐多3倍
其他的指标,看不懂,不在意,抗抑郁的药?嗨,吃它还不如买个糖呐(但是我还是傻逼嘻嘻的买了,吃不吃就不一定了)
但是如果你内心还不如我强大,别学我,毕竟我的心大到无边际,有些时候抑郁还是我们的一些感官出了问题,还是那句话,抑郁症可以不吃药,但是不能不治疗
毕竟我可是一直觉得自己不是一个平凡的人
比如:
小时候我尿的最高最远,那时候,身边的小伙伴,那叫一个羡慕
几乎没有过敏的药物食材,想吃吃,想喝喝
阑尾炎手术,一个病房的病友,疼的死去活来,而我,没感觉,虽然不能大幅度的动,但我也很厉害,有没有
这种事,太多了,所以我不是个普通人,至少我是这么认为,虽然没少被社会*打
不过这几天也深入的想了一个问题
活了二十四年,其实并未体验过肆意妄为的青春,原本以为,未来的自己会怎样怎样,可一路走到在,已经从平庸走向了碌碌无为
有人说,24岁以后日子就会过得特别快,是的呀,快到让我觉得窒息,觉得恐慌。有时候我还来不及回头,一个月就过去了。当我在仔细思索过去的这个月我都干了些什么的时候,我的脑袋里面却是一片空白,好像这段时间被上帝抽掉了,不曾存在一样。
这不行啊,我要改变,赶紧去“逼乎”喝碗鸡汤去
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逼乎
发表于4天前查看:回复:24岁这个年纪要保持良好的习惯,正确的社交,要多读书,无限制的充实自己
嗯,鸡汤不错,仔细一想,臣妾做不到
比如说良好的习惯,我现在饮食睡觉都不规律,正确的社交,我的社交很窄,多读书,很多书我买了现在还在落灰,无限制的充实自己,惭愧惭愧,我只能说偶尔,谈不上无限制。
我在想说这句话的人能不能做到,也许可以,但大多数人认同,极少人能做到,这啥情况呐,赶紧百度,才知道
励志陷阱什么是励志陷阱
举个例子
武侠书里,只要少侠你天天练功,天天磨刀,作息规律,日夜钻研秘笈,十年三十年,你就能成为天下第一
但有多少人做到呢?几乎没有
这个叫呆练,没后劲的东西,少侠心中连个要杀的人都没有,父母健在,朋友俱全,你让少侠早晨四点爬起来练五虎大环刀,一个月少侠就怀疑人生了
我图什么啊?我为什么啊?我又不喜欢大环刀
这什么原因呢,我觉得就是‘天下第一’这个目标,太空泛了,对少侠来说,真的吸引力不够
这个目标就没有落地,它是一个‘假目标
你要告诉他,功力上三层,枫桥镇的莺莺姑娘和他玩鸳鸯戏水,你看少侠练不练的下去。
所以这个天下第一,就相当于我们现实中说的‘成功’,这种形而上的东西,很难成为动力,它不够具体
那什么具体呢。
困难是具体的,一大早爬起来,大雪天练刀,打坐八个时辰不能动,这都是具体的困难,现实中呢,小到写辞职信,大到选哪个城市去闯,也是困难,这里面每一件都很具体。
人断然不会被大理想吸引,只会被小困难伏击。
所以他们一想到这些具体的困难,就罗列出来,退而不前了。
就是为了一个不具体的‘假目标’,以为自己很‘努力’。
从道理上来说,这个没错。
但操作上来说,基本是不可能的。
很多人说自己生活有目标,其实那个目标太大,本质上是个‘假目标’,也就等于没有,而一旦没有目标,努力也就失去了意义,因为努力这种事,本身只是一种方法论,它一定是为结果服务的。
至于没有目标的青年人是什么样。
有一个普遍的共性——焦虑
焦虑首先不满足于现状
这个也不喜欢,那个也不想干。
其次你问他,那你想干什么,他会摇摇头,我也不知道我喜欢什么,我想干什么,这就导致了整个人很焦虑。
原因也不复杂,当一个人不满足于现状,自然想要改变。
当你想要改变,你要想明白三个点
1.我为什么要改变。
2.我想变成什么样。
3.我该怎么去改变。
这里面如果没想明白第一点,那就是纸上谈兵,后劲不足,甚至有可能压根只是说说而已
如果没想明白第二点,就是空有一腔抱负,无处发泄,最后自我否定,这个第二点就是目标,没有目标的人,有干劲,最容易焦虑
至于最后一点没想通,反倒不难,这叫有目标,但是少了点干劲,这个其实只是方法论的缺失,可以补
不过太多人,把最后的方法论看得太重了,为什么讲鸡汤无用呢,就是鼓励大家去努力,但是没有目标,这个努力最终也只是‘一夜鸡血’
怎么样给自己的人生定目标第一:至少是喜欢的。
第二:至少是需要的。
不要追求什么成功,人上人,而是考虑到,我接下来要做的事,是不是我喜欢做,是不是我需要做
如何判断你自己到底喜不喜欢一件事?
其实就是看你能不能接受这件事的所有负面。
你喜欢画画,你愿意每天都画十个小时以上吗。
你喜欢开店,那你愿意大热天进货吗,愿意和经销商扯皮吗。
你喜欢互联网,那你愿意老板一个电话让你改八遍代码吗。
如果觉得都愿意,就可以尝试了,如果不知道,办法还是有两个
第一:找
第二:试
去看看我之前写的兴趣的培养吧
慢慢地去发现自己,去尝试,头破血流又怎样,最起码我们不要活成自己讨厌的模样。
写着写着跑题了,又是一碗鸡汤了,算了,我就是一个熬鸡汤的,这个,你先干了,我过两天在写给自己,啥也不是,再见
我是排骨,每晚10点与你相见有些不知如何排解的小情绪,也可以在