腹泻，俗称叫做拉肚子，拉稀。顾名思义，就是大便特别稀。然而腹泻在医学中的定义，却很有争议。
那么
到底什么算是腹泻？按世界卫生组织的定义，每天三次以上全水或者稀便，或者比个人正常排便次数更频，就是腹泻。
但世界卫生组织随后又补充道：经常排泄成形大便，或用母乳喂养的婴儿排泄的松散“糊状”大便，不是腹泻。
世界卫生组织是越解释越让人摸不着头脑，一会儿说稀便，一会儿说松散的糊状又不算，到底「稀」和「糊」，有什么区别？
官方解释确实很让人头痛，但靠谱爸爸个人有个比较简单的判断方法。
首先腹泻有无数种原因，有轻度的，有重度的，可对于妈妈来说，轻度的腹泻并不需要特别治疗，只需要充分摄入液体，不脱水就好了。那么这种腹泻，我们不要管他是不是符合官方腹泻的标准，正常喂养就好了。
我们真正需要担心的，医院的腹泻，这种腹泻的特点是：有脱水的风险，同时有全身感染的迹象。
因此，靠谱爸爸认为，频繁大量，尤其是集中一小时多次大量的稀水便（直接拉出没有固体的*水），精神萎靡，或者伴有发烧的腹泻，才算得上严重腹泻，需医院。
腹泻应该怎么办？.在家怎么办?首先靠谱爸爸在群或者其他文章都说过很多次，腹泻最大的风险，就是脱水。
啥叫脱水？就是水都随着大便拉掉了，身体的水分不足了，脱水脱的多了，体液不平衡，器官中*，严重还会致命。
那怎么解决脱水呢？很好理解，就是补液。
补液，就是补充失去的液体，可以喝水，可以喝奶，也可以喝汤，但是不要喝太甜，太浓稠的液体。
最好的补液材料，叫做口服补液盐iii，可以参考我这篇文章补液宝宝拉肚子，你该怎么办？
如果没有口服补液盐iii，那就能喝奶喝奶，能喝水喝水，还可以用1：1稀释的苹果汁喂他。
具体喝多少没有硬性规定，一般6个月以下，大量腹泻喝50ml，6个月以上到1岁，腹泻以后喝ml左右，再大的孩子，腹泻了就尽量鼓励喝，多喝点也没事。
0.医院？医院？你可以问自己5个问题：
精神怎么样？
有没有脱水？
有没有高烧？
有没有脓血便？
有没有剧烈腹痛或腹部肿块？
如果精神萎靡，平时能爬，现在爬不动，平时能笑，现在都不笑，平时爱看动画片，现在动画片都不想看，整个人蔫蔫的，懒洋洋的，双眼无神。
医院。
还有就是有没有脱水迹象，比如说哭的时候没眼泪，-6小时都没有尿，嘴唇发干，眼窝凹陷，精神萎靡。这就是要脱水了，你可以马上补充液体，如果补充液体以后还是拉，还是脱水。
医院。
有没有高烧？一般腹泻至多是低烧，但少数细菌感染，会造成高烧。医院，但是发高烧的同时，频繁腹泻且精神很差，还有脓血便，就要考虑比较严重的细菌感染，医院。
有没有脓血便？脓血便不是一点点血丝，也不是单纯的粘液，而是拉出带血的粘液，好像带血的脓鼻涕一样，这种情况医院，甚至要化验大便的。
有没有剧烈腹痛或者腹部肿块？什么叫做剧烈腹痛？就是抱着肚子打滚，额头冒冷汗，腹部肿块就是你摸摸他的肚子，开始有硬块，不那么软了。这种情况就不是单纯的腹泻了，可能是阑尾炎或者肠套叠之类的。
医院。
0.需要化验大便吗？很多妈妈会问，要不要化验大便？
这要看怎么化验，医院，化验大便的项目，就是看白细胞，脂肪细胞几个+，有没有隐血。这种初级的化验，其实对诊断病情没有什么太好的帮助。在早期的医学教材里，认为白细胞几个加，就是细菌感染，需要用抗生素。
然而，越来越多证据表明，病*感染，白细胞也会有几个加，不能说明问题。
这时候用抗生素，就是滥用抗生素，不但不利于腹泻恢复，还可能加重病情。
另外就是跟妈妈们说一下，化验大便没那么神，粗浅的化验项目，基本没什么意义，如果是做粪便细菌培养，又没那么快，可能有时候腹泻都好了，粪便结果还没出来。
那么到底什么情况下需要化验呢？就是化验结果可以指导医生用药的时候。
比如说高烧，脓血便，腹泻很久不改善。那么医生会化验大便，看看到底是哪一种细菌感染，然后可以针对性用药。
而实际情况中，脓血便高烧都是很罕见的，紧急情况下不要化验结果，也可以经验性用抗生素，只有经验性用抗生素效果不好的情况下，才会去看化验的结果，这种情况一般都是住院了，门诊化验意义不大。
腹泻是什么原因导致的？很多妈妈喜欢问这个问题，然而要回答这个问题，写一本书都不够。
营养不良会腹泻。
病*感染会腹泻。
细菌感染会腹泻。
肠道过敏会腹泻。
中*会腹泻。
中耳炎会腹泻。
尿道炎会腹泻。
阑尾炎会腹泻。……..
反倒是，你们经常以为的「受凉」，至多刺激一下肠胃，让你想大便。但是并不会引起腹泻。
腹泻原因这么多，但最常见的还是病*感染。病*感染的腹泻，吃药没啥用，主要还是补液等自愈，自愈过程一般5-10天。
期间你们不要信偏方，不要乱吃药，差不多时间就好了。
至于细菌感染，也不是说一定要吃抗生素，甚至有些时候，细菌感染吃抗生素，还会加重病情。所以，如果你怀疑细菌感染，建议找个靠谱的医生做个治疗方案。
至于其他腹泻原因，你也别想了，在家根本诊断不出结果，医院也找不到原因，严重的情况让医生去想，不严重的也许自己就好了。
而如果你想预防腹泻，也只需要注意病*感染细菌感染引起的腹泻，预防方法也是老生常谈，打疫苗，勤洗手。目前预防腹泻的疫苗有五价轮状疫苗，国产的轮状疫苗，其中五价轮状疫苗效果比较好，个月就可以打。
止泻药能吃吗？首先主流的医学里，大部分腹泻是不需要止泻的。这个也很好理解，如果腹泻是病*细菌感染，你止泻了，这些致病菌不就留在肚子里了吗？那岂不是越繁殖越多？
因此，你可以补液，但不能轻易的去止泻。除非是非常严重的情况，不止泻马上脱水。
所以，虽然医学上存在很有效的止泻药洛哌丁胺，但是大部分医生都不会给你用。
益生菌有用吗？益生菌，目前没有足够的证据能够治疗腹泻，所以益生菌不是医生的第一选择，然而在中国，却成了第一选择……
大概是因为，吃了也没害，且说不定有用，同时还能安慰患者。
如果非要尝试益生菌，可以尝试的菌种有布拉氏酵母菌，干酪乳杆菌，嗜酸乳杆菌。
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